
今日の給食

『今日の給食』
*アマランサスご飯
*ふりかけ
*きのこ汁(しめじ、油揚げ、小松菜、すりごま)
*チャプチェ(春雨、玉ねぎ、人参、小松菜、干し椎茸、にんにく)
*白菜とじゃこの納豆和え(白菜、じゃこ、大根おろし、納豆、すりごま)
チャプチェはしょうゆ、オイスターソース、味噌、米あめで味付けをしています。椎茸とにんにくの香りが食欲をそそり、窓ごしに子どもたちや先生がのぞきにきていました!春雨は水分が摂れるので、乾燥を防いでくれます!
『今日の給食』
*はと麦ご飯
*ふりかけ
*玉ねぎの味噌汁(玉ねぎ、えのき、海苔、高野豆腐)
*豚肉入りきんぴらごぼう(豚肉、ごぼう、人参、えのき、こんにゃく)
*青菜の胡麻和え(小松菜、人参、すりごま)
寒さが少しずつやわらいで、日向はぽかぽか温かさを感じました。ごぼうは食物繊維やミネラルが豊富で、お腹の中をすっきりきれいにしてくれます。
『今日の給食』
*キヌアご飯
*ふりかけ
*キャベツの味噌汁(キャベツ、しめじ、油揚げ、わかめ)
*豆腐と青菜の炒め物(豆腐、小松菜、人参、じゃこ、すりごま)
*ひじき入り納豆和え(ひじき、小松菜、大根おろし、納豆)
豆腐と青菜の炒め物は、じゃこやすりごまも入っていて、カルシウムがたくさん摂れるメニューです!!
『今日の給食』
*アマランサスご飯
*ふりかけ
*大根の味噌汁(大根、わかめ、高野豆腐、葉葱)
*車麩のみそカツ(車麩、パン粉、手作り味噌ダレ)
*玉ねぎドレッシングサラダ(大根、小松菜、人参、玉ねぎ)
大根と人参が旬を迎えて、瑞々しくてとてもおいしいです。お味噌汁もサラダも大根の甘みが感じられました。
